Workshop "Je Lust en je Leven"
Lichaam * beleving * vrouwelijkheid * seksuele energie * plezier
De kracht van vrouwen zit in de verbinding met hun lichaam. Ons lichaam draagt een schat aan informatie in zich waar we ons vaak nauwelijks van bewust zijn. In de workshop ‘ Je Lust en je Leven’ maak je, aan de hand van bovenstaande kernwoorden, een ontdekkingsreis in jezelf.
Je ervaart dat het een bron van vreugde is om de verbinding met je eigen vrouwelijke energie te voelen. Om te ontdekken hoe jouw vrouwelijkheid er uit ziet en deze steeds meer te uiten
Op deze dag vol muziek en beweging luister je subtiel naar wat je lichaam je te vertellen heeft. Aan het eind van de dag neem je concrete handvaten mee, die je helpen om deze zachte kracht in je dagelijks leven verder vorm te geven.
Een bevrijdende dag voor vrouwen waarin je geniet van jouw levenslust!
Enkele reacties van deelneemsters:
Recensie in nieuwsbrief van LIEF voor jezelf van Sandy geschreven op 3 februari 2013:
Geniet van je leven, geniet van je lijf!
In mijn #LIEFvoorjezelf zoektocht kom ik regelmatig dingen tegen die ik graag met mijn lezers wil delen. Zo volgde ik onlangs een workshop bij Levensgenieter Avelien Jansen, welke ik je niet wil onthouden.
Uit ervaring weet ik dat het niet altijd even makkelijk is om liefdevol met je eigen lichaam om te gaan. Om het liefdevol te bekijken en aan te raken. Tijdens "Je Lust & Je Leven" leerde ik om een dag lang op een heel andere manier dan ik gewend ben met mijn lichaam bezig te zijn. Onder andere vrije dans en diverse andere oefeningen dragen deze dag bij aan een andere lichaamsbeweging.
Een dag vol aandacht voor jezelf, waarin jij centraal staat, bewustwording en lichaamsbeleving en dat te midden van een kleine groep mooie vrouwen. Avelien heeft het vermogen om in een noodtempo een veilige sfeer te creëren, waardoor je makkelijk je verhaal deelt en je openstelt voor de mogelijkheden die deze dag je kan brengen. Een aanrader, en op zondag 14 april kun jij er ook bij zijn.
Deze dag gaat over smaak krijgen van jouw manier van vrouwelijkheid en over gezien worden. De ontspanning en rust waarmee Avelien deze dag draagt, creëert een veilige en aangename sfeer. (Caroline)
Wat ik goed vind aan deze dag is de diversiteit van dansen, schrijven en praten. Wat ik meeneem uit deze dag is het feit dat ik me zo openlijk heb uitgesproken over mijn vrouw-zijn en ik kijk nog regelmatig terug naar de tekst die ik geschreven heb. (Lucienne)
Ik vond het een geweldige ervaring om deze workshop “Je lust en je Leven” mee gedanst te hebben. Ik heb stappen gezet om op een “belevende bewegende“ wijze dicht bij mijzelf te kunnen en te durven zijn. Het thema seksualiteit in woorden, delen en van daaruit dansend vorm geven. Bijzonder en met mooie vrouwen om mij heen! (Astrid)
Prachtig wat een vertrouwen Avelien zo snel in de groep weet te creëren. Haar openheid heeft me echt geraakt. (Susan)
Voor mij is het belangrijkste wat is gebeurd het feit dat ik mijn verdriet kon voelen en mijn tranen kon laten gaan. (anoniem)
Een dag met heel veel kwaliteit. (Jetske)
Avelien begeleidt zo dat iedereen haar eigen ding doet en haar eigen grenzen respecteert. (Anneke)
Avelien begeleidt door er te zijn, als een heel mooi voorbeeld. Dat is erg fijn! (Vanja)
Praktische gegevens:
De eerstvolgende dagen zijn zondag 29 september en zondag 24 november 2013
Locatie: Oudegracht 328 aan de werf in Utrecht
Tijd: 10.00 – 17.00 uur
Er is plaats voor 8 deelnemers
Prijs: €95,00 (incl koffie en thee met iets lekkers en soep bij de lunch)
Aanmelden kan hier.
Zing jouw natuur!
Er gaat een helende en voedende werking van de natuur uit. In de natuur zijn de dingen zoals ze zijn. Een vogel vraagt zich niet af wanneer het nou eens warmer wordt, of hij wel een vogel wil zijn of hij niet een betere of andere vogel zou moeten zijn. In de natuur is een grote mate van feitelijkheid. Dat helpt ons mensen om uit ons gedoe te komen. Want wij zijn er meesters in om overal over na te denken, veel te piekeren en dingen graag anders te willen hebben dan ze zijn. Uit angst dat we niet goed zijn zoals we zijn. Maar vanuit het perspectief van de natuur gezien is dit een zeer hilarische en onbegrijpelijke gedachte. De schepping is volmaakt, alles is precies zo geschapen als het bedoeld is om te zijn. De natuur laat dat in al zijn eenvoud, schoonheid en overvloed prachtig zien. Het geheim zit in het leren aannemen van de dingen zoals ze nu in dit moment zijn. Dan kun je verder groeien.
Letterlijk buiten in de natuur zijn, kan je daar enorm in ondersteunen. Regelmatig neem ik mensen mee de natuur in om hun verbinding daar te versterken. Kijk maar eens echt goed naar een boom bijvoorbeeld en realiseer je dan dat die boom jou ook waarneemt. Dat jij ook een onderdeel van de natuur bent en dat er niets aan jouw aanwezigheid van dat moment hoeft te veranderen.
Vrijdag 26 april organiseer ik een middag met de titel: “Zing jouw natuur”, waarin we naar buiten zullen gaan om ons met deze mededogende kwaliteit van de natuur te verbinden en van daaruit te gaan zingen. Hoe klinkt jouw stem als je er niets aan hoeft te veranderen? Wat gebeurt er met jouw stem als je je gedragen weet door de natuur? Dat wil ik je graag laten ervaren je bent dan ook van harte toe uitgenodigd. De middag is van 13.00—16.00 uur in de Appelbergen in Glimmen en er kunnen 10 mensen meedoen. Er zijn geen kosten voor deze middag. Wel graag van te voren opgeven.
Workshop stembevrijding op aanvraag
Binnenkort start ik met het organiseren van een kennismakingsworkshop "Stembevrijding". Als je zelf een al een bestaande groep hebt kan ik altijd een workshop op maat voor je maken.
Samen zingen is een vreugdevolle en inspirerende manier van samen bezig zijn. Bijvoorbeeld als je met een aantal mensen iets te vieren hebt of een bijzondere activiteit zoekt. Vaak moeten mensen hiervoor wel even over de drempel heen geholpen worden en daarvoor is stembevrijding uitermate geschikt. Avelien neemt je met haar enthousiasme en hartverwarmende openheid mee in een verbindende en bevrijdende ervaring. Daarbij sluit ze zo goed mogelijk aan bij de actuele situatie van de betreffende groep. Er is van alles mogelijk dus als je graag meer wilt weten kun je contact opnemen voor meer informatie of een offerte.
naar boven
